bananavokadosmoothie

Bananavokado smoothie

Her er en opskrift på en sund smoothie med bananer og avokado, så bliver det ikke sundere 2 bananer (friske eller frosne) 1/2 avocado, sten og skræl fjernet 1 1/2 kopper…

DSC_0152

Raw fudgebrownies

2 dl valnødder 2 dl havregryn 4 dl dadler 1 dl  kakao 1/2 tsk salt 2 spsk vand (eller mere) glasur 1 dl kokosolie/fedt 1/2 dl ahorn sirup 1/2 dl…

rawcake12

Raw chokomandelkage

Igen en super sund raw kage som er ufattelig let og lynende hurtig at lave. 2 dl cashewnødder (stået i blød natten over eller mindst 2 timer) 2 spsk  kokos…

Kikkoman-Soy-Sauce-150ml-49645309

Verdens bedste dressinger med soya

Her vil jeg lige videregive to af mine absolutte yndlingsdressinger som er helt fantastiske; Peanut/Soya dressing Denne egner sig vild godt som enten dressing ud over en asiatisk inspireret salat gerne…

blekanelbar

Havregryn-æble-kanelbar

Disse barer smager vidunderligt, det er min datter Juliane som har opfundet dem. Hun har det med at bruge hvad vi lige har, så derfor skriver jeg i parentes efter…